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荷叶灰可以减肥吗

病情描述:

荷叶灰可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

这个效果不确定，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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