荷叶灰可以减肥吗

Question

荷叶灰可以减肥吗

Answer 1

这个效果不确定，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食， 但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。