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肌肉很硬缺少爆发力要如何解决

病情描述:

肌肉很硬缺少爆发力要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

这个年龄如果不是锻炼很难有很强健的肌肉，你看见的漂亮的肌肉是多年运动和合理的饮食修炼出来的少数是用雄性激素的建议如下：做胸肌的运动定时定量持之以恒足够的优质蛋白质摄入。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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治疗贫血的常用药物有哪些

患者如果出现贫血病情时和很多原因都有关系，有可能是因为铁元素缺乏而造成的，也有可能是由于骨髓功能低下而导致的，一般治疗贫血的常用药物有硫酸亚铁等补充铁剂的药物，叶酸等营养性药物，促红细胞生长素药物。

如何诊治贫血

血常规检查、骨髓检查、基因检测、影像学检查等方法，可以明确判断是否出现了贫血以及贫血的类型。确诊后可以对症应用铁剂、造血生长因子、糖皮质激素等药物治疗；也可以选择造血干细胞移植术、脾切除术等手术方法治疗。

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