身体太虚要吃什么补

Question

身体太虚要吃什么补

Answer 1

身体虚要看症状以及化验结果，如果是中医说的气血虚，并且化验血常规血红蛋白偏低，有贫血的情况，则要进行补血，中药可以用八珍汤气血双补。如果是单纯的表虚，易感冒，要用玉屏风散。 体虚的患者平时可以服用乌鸡汤，排骨汤之类增加营养，如果贫血，可以喝阿胶红枣汤滋补。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。