体型偏胖怎么治疗

Question

体型偏胖怎么治疗

Answer 1

身体偏胖大多都是吃的比较多或不运动造成的，还有长期体胖湿气过重会影响脾的运化，水湿运化失职会越来越胖的，形成了恶性循环，越胖越不不想运动，因为脾虚湿困四肢懒惰。 建议你加强运动，强制增加运动量，控制饮食，慢慢体重就会减下来，体重减下来慢慢脾的功能就能恢复，运化增强，恢复功能，可以使身体健康，千万不要吃减肥药，副作用太大，切记！出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。