阴虚体质可以喝桑寄生茶吗

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阴虚体质可以喝桑寄生茶吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

桑寄生茶功效有袪风益肝、强筋安胎。中药桑寄生对风湿痹痛、肝肾不足、腰膝酸痛最为适宜。性平，不寒不热。阴虚体质是适合喝桑寄生茶的。阴虚体质的人要避免工作过度劳累、少熬夜，饮食上多吃清淡、滋阴的食物。要顺应昼夜变化，保证正常的睡眠时间。避免精神过度紧张，情绪过激，暗耗阴血。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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