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浑身没劲感觉很乏什么引起的

病情描述:

浑身没劲感觉很乏什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

如果原来没事，就是最近感觉没劲，浑身乏力，考虑可能是最近比较劳累，精神紧张，或者是贫血等引起的。建议平时注意休息，加强营养，放松心情，多吃补血的食物，观察一段时间，如果不显轻，建议去医院做进一步检查，排除疾病。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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吃什么补铁效果最好

铁是我们身体当中重要的一种营养元素，人体在造血的时候是离不开铁元素的，所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁，最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物，比较常见的有动物肝脏，各种瘦肉，鸡蛋黄，黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。

贫血的临床症状有哪些

贫血的临床症状，其实很多时候都能够从外在的一些表现观察出来，首先就是皮肤黏膜发生改变，这部分患者整个看上去非常苍白，而对于泌尿系统发生的改变，大多都是血管外溶血。另外，对于消化系统的影响，就是进一步导致消化功能减弱以及消化不良。

长期贫血有什么危害

长期贫血的患者对器官组织会造成缺氧，还会让患者心肺功能出现异常，同时也会影响到患者的神经系统，免疫功能下降，影响生育能力。有些患者会有内分泌失调的情况发生，所以这是一个不能大意的疾病，发现贫血的症状需要及时就医检查具体病因合理的治疗。

慢性溶血性贫血的治疗

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