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增高都有什么方法

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增高都有什么方法

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谢琪主任医师桂林市人民医院

您这个年纪已经过来身体发育的阶段了，身高增长几率不大，影响身高的原因比较多比如遗传饮食营养运动等。建议您日常注意好饮食营养均衡，适当运动增强体质，身体长高的可能性不大，还是注意身体健康最重要。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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