怎样才能快速怎样减肥

Question

怎样才能快速怎样减肥

Answer 1

目前你体重虽然偏高，不过不严重，对于你以上情况的，也不能减肥过度，您平时注意饮食，每次别吃太饱，适当的运动和锻炼，体重控制在100斤就可以了， 如果减肥不当，也可以造成一些并发症，因此你没有吃药的必要性，平时注意科学饮食好运动锻炼就可以了，为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。