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一直减肥怎么不成功

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一直减肥怎么不成功

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

根据你的描述，肥胖多跟摄入过多油腻或淀粉类食物，脂肪过多堆积皮下造成肥胖出现。主要通过控制摄入和增加消耗达到减轻脂肪的作用。建议严格控制饮食，控制摄入量，适当运动，消耗指导如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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