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心情紧张怎么治疗

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心情紧张怎么治疗

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

考驾驶证出现了心情紧张是正常的，这是没有药物可以治疗的，需放松心态，适当深呼吸，可以好转的，在平时需多练习驾驶，等技术熟练后就可以了。如果是平时容易发生精神紧张，心慌，可以用些谷维素片，具体调节神经的作用，可以逐渐恢复的，避免吃辛辣食物和饮酒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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