决明子可以减肥吗

Question

决明子可以减肥吗

Answer 1

决明子具有清热解毒，清肝明目的功效，同时也可以排出体内的湿气，对减肥是有一定的功效，但是如果身体肥胖，不能完全依靠这个，身体肥胖，平常不要食用过多肥腻的食物，多点运动，促进体内的脂肪消耗，也可以配合针灸减肥。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。