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冬季是不是不适合怎样减肥

病情描述:

冬季是不是不适合怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

冬天更适合减肥了。因为冬天容易肥胖。建议的关键是减肥的关键是；少吃饭，多运动，少吃肥腻高脂的东西，还有甜食建议你自然的减肥，不要轻易相信什么减肥药。祝你健康。愿你平安。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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