光喝醋会不会起到减肥的效果

Question

光喝醋会不会起到减肥的效果

Answer 1

喝醋是会一定的减肥效果的，但是一天最好不要超过20毫升，也不要空腹喝。 单独和醋会对胃粘膜造成一定的损害，所以一定要加开水稀释，而且切记不要空腹喝，坚持下来，肯定会看到减肥的效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。