小孩体重90斤怎样减肥

Question

小孩体重90斤怎样减肥

Answer 1

8岁的孩子，正常的体重应该是48斤，孩子的体重是90斤，严重的超标了。如果孩子的体重过重，排除了疾病的因素，那么就是营养过剩导致的。 要适当的控制饮食了，特别是含有脂肪多、高蛋白的食物，另外还要督促孩子去锻炼身体，例如跑步、散步等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。