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便秘应该的饮食

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便秘应该的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

其实便秘是非常痛苦的，是需要尽快的治疗，一般只能通过饮食方面慢慢的改善，平时要少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些维生素含量高的蔬菜水果，，如萝卜、芹菜、薯类、香蕉、核桃、杏仁等，还可以定期的给肚子按摩，帮助促进肠胃蠕动，可以有效帮助排便。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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便秘吃什么好

便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物，这些食物可促进肠胃蠕动，有通便的作用，可缓解便秘症状。

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

脑血管畸形严重吗

一般情况下，脑血管畸形比较严重，通常采用手术治疗和介入治疗。具体分析如下：

便秘有哪些治疗方法

临床上，对于不同类型的便秘选择的治疗方式上也大有不同，首先对于那些慢传输型的便秘，由于病情相对顽固，大多都是采用口服药物来进行治疗，而对于结肠冗长便秘患者，则选用外科手术，如果是出口型的便秘，那就可以直接通过中西结合的方式来达到治疗的目的。

便秘引起腹胀怎么办

便秘引起腹胀后应该注意多喝水，或是喝蜂蜜水，服用一些益生菌也可以改善腹胀的问题。按摩肚子也可以缓解便秘腹胀的问题，患者还要注意多运动，多吃纤维素高的食物也可以缓解便秘腹胀的症状。

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