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腰椎间盘突出能不能倒立

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腰椎间盘突出能不能倒立

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

腰椎间盘突出不能倒置。倒置会增加腰部的承受力，并会导致疾病的恶化。因此，腰椎间盘的突出不能倒置。腰椎间盘突出症的锻炼需要循序渐进。不要暴跳如雷，以免造成腰扭伤。开始时，我们应该选择腰部运动和负荷相对较低的运动，并在锻炼时采取保护措施，如腰带或腰围。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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