咽喉炎食疗吃什么食物比较好

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咽喉炎食疗吃什么食物比较好

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张立红主任医师北京大学人民医院

咽喉炎在生活当中尽量少吃辛辣，炸炒之属于热性的食物。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。做到不偏食，要保证饮食多样化。多吃一些含维生素较多的蔬菜和水果。如平果，青菜，菠菜，胡萝卜等。生活起居，劳作要有度，注意休息，上网时间不要过长。注意保持劳逸结合。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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