高血压不能做哪些锻炼

Question

高血压不能做哪些锻炼

Answer 1

得了高血压之后不应该做较为剧烈的运动比如说长跑、快跑，因为这些运动会使高血压患者在短时间内心脏加速促使血压迅速升高很可能会出现生命危险。另外血压比较高的人也不适合游泳，其实游泳是一项比较危险的运动方式，高血压患者可能随时发病导致发生危险。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。