高血压冬天能不能锻炼

Question

高血压冬天能不能锻炼

Answer 1

如果体重高经过运动起到减肥瘦身作用，降低血压效果不是明显，建议去当地的大医院或者正规的医院心内科检查，在医生的指导下选择降压药控制血压。另外冬天不建议户外运动，因为东北室外气温太低，易引起血管收到。可以去健身房锻炼。目前你患有高血压一般需要终身用药，疾病，我想知道你的血压具体高到什么程度，如果是轻度增高，可以通过锻炼身体，和食疗可以控制，但是如果高的太严重，建议还是用点降压药。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。