高血压不可以吃什么

Question

高血压不可以吃什么

Answer 1

如果是患有高血压在生活中的确是应该要节制饮食的，最主要要截至主食，特别是体重超重或者是肥胖者，尤其要节制饮食。高血压患者不要吃纯糖的食物或者是甜食。平时可以多吃一些鱼类，特别是海产品。另外，饮食上要注意低盐、低脂、低油。要多吃一些蔬菜水果和粗粮类的食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。