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该如何预防脑梗

病情描述:

该如何预防脑梗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

预防脑梗主要是控制其危险因素，比如血压的增高、血脂的增高，尤其是低密度脂蛋白的增高以及血糖的升高、肥胖、吸烟、还有同型半胱氨酸增高等。需在医生的指导下进行积极的干预，把危险因素降低，动脉硬化发生发展就会缓慢，导致脑梗塞的几率就会明显的减少。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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便秘看中医好还是西医好

便秘在日常生活中来说，是一个比较普遍的问题了，因此便秘也是不能忽略的，有可能是吃了不干净的食物引起，也有可能是有不良的饮食习惯等造成。便秘需要具体的分情况，来进行不同的治疗，如果比较紧急建议西医治疗，如果是在前期，建议通过中医调理。

便秘是怎么形成的

便秘在生活中出现的几率很高，而一旦再出现便秘之后，对于人体的健康也会产生影响，便秘有着很多不同的原因，比如和不喜欢运动吃很多的坚果，又或者是年龄都有着直接的关系，另外也可能是因为在吃饭的时候，还在不断的饮用液体。

导致便秘的原因是什么

导致便秘的原因之一就是在大便的时候玩手机或者是看书，这样会使排便的时间延长，容易形成习惯性便秘，没有定时排便也有可能会导致便秘。如果说没有养成良好的饮食习惯，长期使用泻药以及情绪欠佳等，发生便秘的几率也会大大的增加。

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