失眠什么原因

Question

失眠什么原因

Answer 1

失眠是一种很普遍的社会现象，引发失眠的原因有很多，要找准自己失眠的原因，然后进行针对性的治疗。失眠是临床常见病，门诊中有1/5的患者因失眠就诊，部分患者失眠严重，甚至整夜失眠。失眠的常见原因包括：社会家庭因素：比如工作压力，紧张焦虑，会引起失眠；长期的身体疾病：比如心血管病、脑血管病、肿瘤，容易导致患者失眠；情志：中医认为失眠与情志相关；饮食因素，中医认为胃不和，则夜不安；劳倦体虚：身体内气血亏虚、阴阳失调，会导致失眠。