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经常便秘还睡不着觉失眠怎么治疗

病情描述:

经常便秘还睡不着觉失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

经常便秘考虑是有肠胃炎或者是消化功能不太好。建议平时吃完饭的时候可以多多散步。也可以用手按摩腹部。帮助肠胃蠕动，促进消化。另外多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。像香蕉，苹果，火龙果之类的都有利于消化。明晚还需要多喝水，多锻炼身体。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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拉羊屎状大便吃什么药

拉羊屎状大便要根据形成具体药物，应服用不同的药物改善。如果有便秘引起的大便性状发生改变，可以在医生指导下服用，促进胃肠道蠕动类药物。如果属于常见的大便干结，则可以服用具有润肠通便作用的中成类药物改善。而对于肠道内菌群失衡引起的大便异常，则适宜服用益生菌。

孕植安孕妇可以用嘛

孕植安孕妇可以用。该种药物是由多种中草药经过特殊的工艺提炼而成，安全性比较高，主要适应人群为孕期和哺乳期的女性，其药效已经得到相关部门的一致肯定，孕妇可以放心应用。但是，在应用时要注意谨遵医嘱，同时要把握好用药时间，不可长期应用。

便秘的易发人群有哪些

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