月经期间可以参加800跑步锻炼会吗

Question

月经期间可以参加800跑步锻炼会吗

Answer 1

一般月经期间盆腔处于充血状态子，宫颈口比较松，自身的抵抗力暂时性的下降还是避免剧烈运动，以免引起腹痛，影响月经如果是必须参加的话，那可以服用止血药，跑步之前可以喝一些葡萄糖来补充能量，为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。