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怎么预防咽炎

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怎么预防咽炎

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王利一主任医师北京医院

预防的方法是可以分为三种：第一种是增强自身的免疫能力，在平常注意避免受寒，适当的增添衣物，适当增加体育运动；第二种、注意不要熬夜，避免虚火上炎导致咽喉炎；第三种、饮食方面注意不要吃辛辣刺激的食物，戒烟、少喝酒、平时要多喝水；第四种、讲话时要注意避免大喊大叫，尽可能避免连续长时间的讲话。

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如果是轻度鼻骨骨折，可及时给予鼻腔止血，暂不进行其他处理；较严重的骨折需及早进行骨折复位。另外如果发生鼻黏膜肿胀以及鼻中隔血肿，需要及时引流，防止坏死。也可局部冷热敷和理疗，帮助水肿消退。再应用活血化瘀的药物治疗即可。

小孩流鼻血吃什么好

小孩流鼻血可以适量吃富含维生素C的水果、富含铁的食物、凉性食物等，也可以遵医嘱使用维生素K1注射液、酚磺乙胺片、氨甲环酸片、云南白药胶囊、肾上腺色腙片等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。

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