失眠偏方? - 问答频道

失眠偏方?

病情描述:

失眠偏方?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠的治疗方面办法是非常多的，但是不一定适合于所有人，所以就需要患者本人多去尝试新的办法，可以试试中药还有就是一些睡前的准备。治疗闭上双眼,然后慢慢转动眼珠三次.据专家解释,当人们处于睡眠状态时,眼珠会不断转动,所以此法是模拟沉睡状态下的眼睛运动,它会刺激褪黑素(助眠荷尔蒙)的分泌,迅速入睡。龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。桂圆吃法有很多，一般可单用或与白糖蒸熟同吃。煎汤时可用10—50克。

相关问题

警惕！治疗周围神经病变很重要这3种药要记牢

周围神经病变是属于一种比较常见的病症，主要还是以药物治疗为主，一般来说可以通过服用氨咖甘片、五维葡钙口服液来进行治疗，可以有效的促进周围神经的恢复，同时还需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及镇痛的功效，也会有助于病情的恢复。

60666次浏览

老年痴呆有哪些表现，听听医生的答案，建议看完

阿尔茨海默病就是大家都知道的老年性痴呆，发病时会有很多的临床表现，比如记忆力衰退，东西放错地方，情绪反复无常，语言功能丧失等等，所以要注意及时的进行治疗，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顾好患者，也要学会如何稳定患者的情绪。

51795次浏览

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

55009次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2400次浏览