胃炎通常是胃的消化功能差以及胃动力不足和饮食不规律等因素引起的，还会伴有胃胀，嗳气，，胃痛等临床表现。所以养生需要平时注意多吃温热容易消化的食物，例如小米粥，馒头，面条等，不要吃辛辣以及刺激性食物，避免刺激肠胃。注意避免暴饮暴食。严重时可以服用奥美拉唑等药物，可以有效缓解症状。

胃炎怎么养生

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胃炎怎么养生

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谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

胃炎通常是胃的消化功能差以及胃动力不足和饮食不规律等因素引起的，还会伴有胃胀，嗳气，，胃痛等临床表现。所以养生需要平时注意多吃温热容易消化的食物，例如小米粥，馒头，面条等，不要吃辛辣以及刺激性食物，避免刺激肠胃。注意避免暴饮暴食。严重时可以服用奥美拉唑等药物，可以有效缓解症状。

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