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失眠喝什么茶

女，27岁

病情描述:

失眠喝什么茶

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阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠会导致人体的免疫力低下，失眠症是由于长期失眠、睡眠不足、感知能力发生变化所致。可以喝点茉莉花茶或玫瑰茶帮助睡眠，但睡前不要喝，还应注意不要经常喝茶或咖啡，以免兴奋而容易失眠，加重症状。睡觉前，可以喝一杯不加糖的热牛奶，以促进睡眠，缓解失眠的症状。

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须知，周围神经病变能活多久，这篇文章告诉你

一般来说周围神经病变是不会导致人死亡的，因为他的病症相对来说比较轻，患有这个病状主要会出现感觉方面的异常，大部分是可以得到有效的治疗的，但是如果周围神经损伤比较严重，也很有看可能会引起呼吸肌的瘫痪，如果耽误治疗的话，也很容易会出现生命危险。

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

怎么检查病毒性脑膜炎

病毒性脑膜炎的疑似患者，应该积极的对待病情，如果出现头部疼痛，呕吐，发热等症状，应该到专业的医院检查，需要进行头部CT和磁共振，还需要腰椎穿刺或者血清学等检查，这些结果都非常重要，跟患者的情况都有很重要的关系。

病毒性脑膜炎该如何确诊

病毒性脑膜炎这种疾病的确诊，首先需要观察一下患者的症状，是否存在呕吐、发热以及肌痛等等；其次是血象以及脑脊液检查以及病毒学检查；还有就是脑电图检查以及神经影像学检查；最后就是跟病毒性脑膜炎进行鉴别诊断。

病毒性脑炎能自愈吗

大多数病毒性脑炎不能自愈，且病毒性脑炎会导致癫痫发作、意识不清，损伤脑神经，出现智力低下等，所以患病后应及时抗病毒治疗、对症用药治疗，不要盲目等待自愈。

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