近视怎么调好

Question

近视怎么调好

Answer 1

近视多数是通过佩戴矫形眼镜来调节的。还可以通过激光来进行调节，近视一般是平时不注意用眼卫生所引起的，日常生活中不要长时间熬夜，也不要在学习的过程中身体姿势不当等，饮食方面以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和西红柿等。