吃什么降血压

Question

吃什么降血压

Answer 1

为了降低血压，建议适当的吃点辣椒，辣椒里面的维生素含量相当丰富，能燃烧脂肪，辣椒里面的辣椒素进入到血管后，可以有效的扩张血管，从而防止血压增高。血压偏高，也可以多吃海带，因为海带里面的海带氨酸含量比较高，对血压的控制效果是比较高的。