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怎样预防痔疮

男，21岁 2020-09-21 13:20

病情描述:

怎样预防痔疮

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高彦江副主任医师咸宁市中心医院 2020-09-21 14:12

要想预防痔疮，首先必须从生活习惯入手：预防便秘，日常饮食要清淡，不吃辣的食物和油腻的食物，多吃水果和蔬菜，按时排便，大便保持通畅；清洁肛门并保持干燥。其次，参加更多的体育锻炼，避免久坐和久站，增加血液循环，注意劳逸结合，避免熬夜。平时多喝水，勤换内衣裤。

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