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痛经的护理

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痛经的护理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

痛经时要注意保持身体的保暖，月经期间下身不要受凉，注意保暖，这样会更加有利于局部的血液循环。建议平时养成良好的饮食习惯，注意局部的卫生，避免感染等情况的发生，另外饮食上也要多加注意，尽量吃一些蛋白质比较丰富的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入，以免加重疾病。

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