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喝枸杞的作用

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喝枸杞的作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

平时枸杞可以适当喝一些，枸杞是一种营养滋补品，在民间常用其煮粥、泡酒或同其他食物一起食用。枸杞有增强身体免疫力、滋阴补肾、安神、延缓衰老等等保健作用，可以经常喝点，但要注意，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与菊花、金银花、冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞煮粥也可以。

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身体没有劲，如果同时有其他不适，应及时到医院就诊，明确病因，如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状，应及时治疗。如果排除以上疾病，很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的，应积极进行调理，改善不适症状。

什么原因造成缺铁贫血

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低色素性贫血如何治疗

低色素性贫血治疗很重要，一般多见于缺铁性贫血，不严重可以通过食补来调理。吃一些含有铁元素，维生素C的食物就可以好转。如果比较严重，建议去医院检查，了解类型病因，对症做治疗，才可以有效改善情况，让病情好转。

脸色发黄是贫血吗

脸色发黄有可能是因为贫血所导致，主要是因为贫血影响了皮肤的正常代谢，导致气血不调，出现皮肤暗黄等异常。另外贫血发作时也会出现食欲下降，指甲变脆，吞咽困难等症状，要注意到医院进行相关检查，进行明确治疗。

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