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怎样能瘦胸

病情描述:

怎样能瘦胸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

做瑜伽运动可以瘦胸。大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。当运动，注意饮食不能吃激素食物的，只要是运动起来会缩胸的。

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