感冒的饮食

Question

感冒的饮食

Answer 1

感冒的时候可以吃点水果，不如说梨，橙子之类的，感冒发烧大多数是病毒感染引起的，有一定的自限性，如果没有并发症的话，大多在一周内会缓解。你患有感冒后要注意休息，适当的开窗通气，保持空气的流通。清淡饮食，多吃白菜、番茄、木耳、苹果、香蕉等蔬菜和水果，尽量少吃海鲜等油腻辛辣刺激性的食物，不要吸烟与喝酒。