低血压怎么补

Question

低血压怎么补

Answer 1

低血压患者首先要强化自己的营养食品，全面均衡饮食，多吃营养食品，平时可以多喝水或汤，同时可以加入这些补充剂如龙眼、大枣、阿胶，所有这些有养心益血的效果。低血压患者可以适当增加盐的同时，一定要养成多喝水的习惯和盐的摄入量可以相对高一些，但也不能过高，多吃蛋白质、铜、铁、维生素高的食物。