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孕妇能不能吃香莴笋

病情描述:

孕妇能不能吃香莴笋

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

孕妇是可以吃莴笋的，莴笋中含有丰富的叶酸，很适合孕前期食用。莴笋是属于寒凉性的食物，可以适量的吃一点，但不宜吃的过多。怀孕期间也要多注意加强其它方面的营养，保持营养均衡，多吃些含高蛋白和高维生素的食物，并多注意休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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