孕妇能不能吃荔枝

Question

孕妇能不能吃荔枝

Answer 1

孕妇是可以吃荔枝的，但每天不宜多吃，最多不超过200G，荔枝多吃容易上火，而且含糖分比较高，很容易出现高血糖等，从而影响胎儿发育。 正确食用荔枝的方法是：吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。宜饭后半小时吃出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。