孕妇可以吃酱油吗

Question

孕妇可以吃酱油吗

Answer 1

孕妇是可以吃酱油的，酱油是调味佐料，也具有一定的营养成分，适当的食用 建议不要过量的食用。由于其有含盐浓度高，在有孕期水肿等情况时需要限制食用，应该低盐食物，每天的保持在5克以内的食盐量。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。