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孕妇能不能吃核桃

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孕妇能不能吃核桃

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

孕妇是可以吃核桃的，怀孕期间坚果类的食物都可以适量食用的，含有丰富的营养，不过消化不好的人不要吃太多，以免引起食积。怀孕期间要多吃含有营养，容易消化的食物，不要过度劳累。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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