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每天吃维生素b2行吗
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每天吃维生素b2行吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    维生素b2属于水溶性维生素,在体内没有蓄积的现象, 每天适量食用不会导致蓄积中毒,但需要注意一次不宜吃的太多,另外还可以考虑食物补充,蛋黄,鸡肝中含量都比较丰富的如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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