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来月经能不能喝生地熟地汤

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来月经能不能喝生地熟地汤

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王强副主任医师山东省立医院

生地熟地都有一定活血的作用。对于平时来说有很好的健身效果，但对于月经期这种特殊时间段。是不能服用的。可以在月经过后进行服用。滋阴补血。对女性益处很大。另外月经期注意卫生，不用服用辛辣食物。注意睡眠。平时要加强营养多吃补气血食物，例如枸杞，大枣，当归，阿胶，黑豆等，避免熬夜，保证充足睡眠时间啊

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