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产妇饮食禁忌

病情描述:

产妇饮食禁忌

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

月子做不好会对身体造成不可弥补的伤害，产妇尽量避免生冷食物的摄入，包括刺激性比较强的辛辣食物也是应该避免的。梨、螃蟹、海带这种寒性食物禁止摄入，适当增加高汤、桂圆、红枣等滋补品的摄入。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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因乳腺管不通导致涨奶时，可通过热敷乳房；如涨奶严重，也可选择冷敷缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

西葫芦回奶吗

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二胎产妇之所以会有母乳不足现象，还需要从多个方面来分析，一般是因为没有尽早开奶，导致乳房缺乏刺激，另外可能是产后不良情绪或是不正确的饮食引起，所以要想拥有充足的乳汁，这些方面都需要重视。

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