坐月子能不能吃盐

Question

坐月子能不能吃盐

Answer 1

月子期间尽量少食用盐，不是完全一点都不吃，毕竟人体内缺乏盐对准妈妈和宝宝都是不好的。但是也不能过多的吃，容易使宝宝长痘。在母乳期间，准妈妈的饮食要格外注意，不光光涉及到自己的产后修复，母乳也是宝宝最为重要的营养来源，所以一定要注意。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。