预产期到了什么锻炼促进分娩

Question

预产期到了什么锻炼促进分娩

Answer 1

预产期只是一个参考值，分娩早几天晚几天都是正常的，最好自然顺产，如果有特殊情况想要加快速度，可以试着爬爬楼梯，散散步，不过要注意不要过度劳累，好好休息。保持心情愉快，饮食清淡。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。