要分娩的时候怎样合理饮食

Question

要分娩的时候怎样合理饮食

Answer 1

这几天应该多吃营养价值高,产热量高,少渣,半流质,新鲜而且味道可口的食品.常见的有:鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾和大豆制品等.分娩过程中消耗水分较多,因此,临产前应吃含水分较多的半流质软食,如面条,大米粥等.应该注意的是,临产前不宜吃过于油腻的油炸,油煎食品.
临产前如能吃一些巧克力等产热量高的食物(不宜过多)很有裨益.这样有利于产妇顺利生产。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。