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孕妇早餐吃什么食物比较好

病情描述:

孕妇早餐吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

由于孕期生理等条件的变化，孕妇早餐其实很重要。孕妇的早餐最好是吃一些营养价值高的食物，比如鲜牛奶，鸡蛋，自制豆浆等。而且在孕期期间要多吃谷类，水果类，奶制类，蔬菜类等食品。避免吃一些垃圾食品类的食物。要注意各个方面的营养均衡。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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