怀孕前三月注意什么如何饮食

Question

怀孕前三月注意什么如何饮食

Answer 1

在食物方面不要吃辛辣生冷的东西，一定不要随便服用药物，不要偏食，多吃有营养的东西，多吃蔬菜水果。不要吃不卫生的食物。更不要抽烟喝酒，也不要让你的老公抽烟喝酒。多补补钙。多吃一些有营养的食物，不要在吃零食一类的垃圾食品了，这样对你的身体没有好处。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。