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孕妇喝银耳汤有哪些的好处有什么

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孕妇喝银耳汤有哪些的好处有什么

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牛玉敏副主任医师铜陵市人民医院

银耳富含丰富的维生素D，对胎儿的生长有很好的帮助，能防止钙的流失，并且含有硒，能够加强集体的免疫力，并且银耳有滋阴的作用，长期使用的话对于美容护肤有一定的效果，淡化色斑也是有可能的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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