吃什么东西活血化瘀

Question

吃什么东西活血化瘀

Answer 1

出现淤青要吃活血化瘀的食物，比如多锻炼，晚上可以喝点药酒，酒本身就是一个舒筋活血的药物。使用最好的藏红花油涂抹在患处轻轻的揉。活血化瘀的中药有许多比如延胡索、姜黄、五灵脂、鸡血藤、牛膝、乳香等。早晚服用一次对活血化瘀有很好的医疗效果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。